A görögdinnye magjainak előnyei és ártalmai, és hogy fogyaszthatók-e, felhasználás az orvostudományban és a kozmetológiában

Kevesen tudják, hogy a görögdinnye magja egészséges, ezért nem szabad kidobni. Az egészség megőrzéséhez szükséges ásványi anyagokat tartalmaznak. Ehet görögdinnye magvakat, kivéve, ha valaki allergiás erre a termékre. Ha rendszeresen eszel gabonát, szervezetednek soha nem lesz vitaminhiánya.

A görögdinnye magjainak kémiai összetétele

A gabonák nagy mennyiségű mikroelemet és vitamint tartalmaznak. Ezek közé tartozik:

1. B és PP csoportba tartozó vitaminok.
2. Foszfor.
3. Nátrium.
4. Kalcium.
5. Magnézium.
6. Kálium.
7. Cink.
8. Mangán.

A sárgadinnyében és a sárgadinnyében főként a pépet használják élelmiszerként. Július végétől csak görögdinnyét szeretnék enni. De nem csak a pépet használják élelmiszerekhez. A görögdinnye magvakat jótékony hatásúnak tartják a szervezet számára.

Hol használják a görögdinnye magvakat?

Nehéz elképzelni, hogy egy olyan termék, mint a görögdinnyemag, hasznos lehet. Végtére is, a legtöbb ember inkább egyszerűen kidobja őket a héjával együtt. De a magokat a népi gyógyászatban és a kozmetológiában használják.

A népi gyógyászatban

A görögdinnye magjainak gyógyászati ​​tulajdonságait nem sokan ismerik. Ennek ellenére a népi gyógyászatban gyakran használják őket.

1. A magvak segítenek enyhíteni a duzzanatot. Öntsünk 500 ml forralt vizet a szemekre, és fedjük le. Addig forraljuk a húslevest, amíg a víz szobahőmérsékletűre nem hűl. Igyon 100 milliliter infúziót öt napig.
2. A magvak alapú ital segít a köhögésben és a lázban. A magokat hideg vízben 1:10 arányban őröljük meg. Vegye be a gyógyszert 1 teáskanálnyi kétóránként. Kívánt esetben édes szirupot vagy cukrot adnak az italhoz. Ez a gyógymód segít gyorsan megbirkózni a lázzal és talpra állítani a beteget.

Ezenkívül a görögdinnye magjai segítenek eltávolítani a férgeket a belekből, normalizálják a magas vérnyomást és segítenek megbirkózni a méhvérzéssel. Mielőtt gyógyszerként használná a görögdinnye magvakat, meg kell győződnie arról, hogy nem befolyásolja negatívan a szervezetet.

Mielőtt a gabonaalapú termékeket gyógyszerként használná, először orvoshoz kell fordulnia.

A kozmetológiában

A görögdinnye szemeket a kozmetológiában is használják. Ezek alapján különféle maszkok készülnek.

1. Az akne elleni maszkok görögdinnye magvakból készülnek. A maszk elkészítéséhez a magokat megszárítják, majd három órán át vízben áztatják. Ezt követően a magokat turmixgépben ledaráljuk. A kapott masszát keverjük össze petrezselyemlével és alaposan keverjük össze. Vigye fel a megtisztított arcbőrre, és hagyja hatni 20 percig. Öblítse le a maszkot hideg vízzel.
2. A természetes bőrradírok görögdinnye magjából készülnek. Öblítse le a magokat vízben, és turmixgépben őrölje simára. Ezután keverje össze a pépet tejföllel vagy mézzel. Használja normál bőrradírként.

Az ilyen maszkok csökkentik a gyulladást és segítenek megtisztítani a bőrt az elhalt hámsejtektől.

Lehet-e csontokat enni, és hogyan hat ez a szervezetre?

A görögdinnye magvak fogyasztása lehetséges, sőt szükséges is. Olyan mikroelemeket tartalmaznak, amelyek az emberi élethez szükségesek. Ezenkívül gyakran használják a népi gyógyászatban.

Vitaminokkal és ásványi anyagokkal telít

Először is, a görögdinnye magjainak előnyei az, hogy telítik a szervezetet vitaminokkal és ásványi anyagokkal, és pótolják a mikroelemek hiányát. A magokat szárítva vagy sütve fogyasztják.

Megszabadul a férgektől

A görögdinnye magon alapuló főzetek és infúziók segítenek eltávolítani a férgeket a szervezetből. 200 gramm magot turmixgéppel vagy pépesítővel összetörünk. A szemcsék nem lehetnek nagyon kicsik.

Ezután a zabkását felöntjük 1 liter vízzel, és tűzre tesszük. 45 percig vízfürdőben kell forralni. Miután a kapott levest lehűlt, leszűrjük. Két héten keresztül minden nap 200 milliliter főzetet igyunk meg.

A férgek elleni másik gyógymódot gabona és tej alapján készítik. Szárítsa meg a szemeket a sütőben, és őrölje meg. Ezután adjunk hozzá tejet 1:10 arányban. Igya ezt a tejet reggel étkezés előtt két hétig.

Csökkenti a magas vérnyomást

A görögdinnye magvak képesek csökkenteni a vérnyomást magas vérnyomásban. A vérnyomás elleni gyógyszer elkészítéséhez 300 gramm magot kell venni, és két egyenlő részre kell osztani. A szemek egy részét szárítsa meg a sütőben, a másik részét nyílt napon. Mindkét részt turmixgépben turmixoljuk és keverjük össze. Vegyen be fél teáskanál naponta egy hónapig.

Mielőtt magas vérnyomás esetén görögdinnyeszemeket használna a vérnyomás stabilizálására, először konzultáljon orvosával. Ha ezt nem teszi meg, csak ronthatja egészségét.

Megállítja a méhvérzést

A szemek előnyös tulajdonságai segítenek a nőknek megbirkózni a méhvérzéssel. A vérzés elleni gyógyszer elkészítése egyszerű. Ehhez 100 gramm magot kell venni. Ezután öntsünk rájuk két pohár forrásban lévő vizet. Fedjük le fedővel, és hagyjuk infúzióban állni. Vegyünk 100 ml-t étkezések között naponta kétszer.

Mielőtt az infúziót a méhvérzés megállítására alkalmazná, konzultáljon orvosával. A méhvérzés veszélyes tünet, amely, ha nem kezelik időben, súlyos következményekkel járhat, beleértve a halált is.

Hogyan kell főzni a görögdinnye magját

Bár a görögdinnye magját ritkán használják a főzéshez, fogyaszthatók. A legtöbb ember azonnal kidobja a magokat, és észre sem veszi, hogy ez egy tápláló termék, amely nagy mennyiségű vitamint és mikroelemet tartalmaz.

Szárított magvak

A szárított görögdinnye magvak helyettesíthetik a sózott földimogyorót és a hagyományos magvakat. A magok szárítása meglehetősen egyszerű. Ehhez a magokat folyó víz alatt megmossuk, hogy ne legyen görögdinnye ízük, és vékony rétegben papírtörlőre szórjuk. Amikor a magok kissé megszáradnak, átteszik egy tepsibe, és beteszik a sütőbe. A sütőt 180 fokra előmelegítjük. A magokat 30 percig 80 fokos hőmérsékleten kell szárítani.

Sült

Azok számára, akik még nem próbálták ki a sült görögdinnye magokat, itt az ideje, hogy kipróbálják ezt az ételt. Ráadásul a magok elkészítése egyszerű.

A görögdinnye magvak sütésének szakaszai:

1. Öblítse le a görögdinnye magját folyó víz alatt, és szárítsa meg törölközőn vagy napon.
2. Amíg a magok száradnak, el kell készítenie a sóoldatot.
3. A sóoldat elkészítéséhez vegyen 60 ml vizet és 1 teáskanál konyhasót.
4. Melegíts fel egy serpenyőt, és helyezd rá a magokat.
5. Egy idő után (kb. 5 perc) öntse ki a sóoldatot.
6. A magokat addig pirítjuk, amíg az összes sóoldat el nem párolog.
7. Az edény akkor lesz kész, ha az összes víz felforrt, és a magok kiszáradtak.
8. Várja meg, amíg a magok kihűlnek.

A pirított görögdinnyemag a szokásos napraforgó- és tökmag alternatívája.

Olaj

A görögdinnye magon alapuló olaj elkészítéséhez nincs szükség sok összetevőre - csak növényi olajra és magvakra. És az elkészítése egyszerűbb, mint első pillantásra tűnik.

Az olaj elkészítése:

1. Öblítse le a magokat vízben, és szárítsa meg egy törülközőn.
2. Ezután öntsük egy üvegedénybe, és töltsük fel növényi olajjal.
3. Infundálja három hétig sötét, jól szellőző helyen.
4. 3 hét elteltével szűrjük le az olajat.

Az olajból 1 teáskanálnyit kell meginni reggel, az első étkezés előtt, vízzel nem ajánlott.

Az olaj beszerzésének másik módja az, hogy a magokat prés alá tesszük, és kinyomjuk belőlük az olajat. 1 kilogramm magból csak 300 gramm olajat kapunk. De az első lehetőséggel ellentétben tiszta lesz.

Ellenjavallatok a magvak fogyasztásához

Annak ellenére, hogy a görögdinnye magvakat viszonylag biztonságos gyógymódnak tekintik, árthatnak is. Először is, a szemek citrullint tartalmaznak. A szervezetbe jutva az anyag lebomlik és ammóniává alakul. A görögdinnyemag használatának egyéb ellenjavallatai a következők:

1. Egyéni intolerancia.
2. Terhes nőknek és szoptató nőknek nem ajánlott a magvak fogyasztása.
3. A magvak ellenjavallt vese- és húgyhólyagbetegségben szenvedők számára.
4. Gyermekek életkora 3 éves korig.
5. Magas kalóriatartalma miatt elhízottaknak nem tanácsos túlzottan fogyasztani a terméket.

Ellenkező esetben gabonafogyasztás megengedett. Ez egy tápláló termék, amely pótolja az ásványi anyagok hiányát az emberi szervezetben. A legfontosabb dolog a megfelelő görögdinnye kiválasztása. Végül is, ha a bogyó pépje magas nitrátot tartalmaz, akkor ennek az anyagnak a tartalma a magokban megnő. Ez pedig súlyos mérgezéshez vezethet.