Kivétel nélkül minden méhészeti terméknek jótékony és gyógyító tulajdonságai vannak. Használatuk, módszerük és használati arányuk ismerete nélkül károsíthatja a szervezetet. A méhkenyér egyedi kémiai összetétele jellemzi, és számos betegség kezelésében segít, de a gyógyító terméknek ellenjavallatai is vannak. Az alábbiakban részletesen leírjuk, hogy milyen esetekben és adagokban használható fel a természetes ajándék.
Mi az a méhkenyér
A nektárgyűjtés során a pollen a rovarok szőrös lábára tapad.A méhek a porszerű anyagot egy bizonyos, a nyál által kiválasztott enzimmel dolgozzák fel, és már kis szemcsék állagában virágport juttatnak a kaptárba. Ezután a rovarok mézzel kezelik a szemcséket, és szabad lépekbe helyezik. A cellát a tetején vastag viaszréteggel zárják le.
A levegő és az idegen szennyeződések hiánya erjedést okoz a tartósított pollenben. 2-3 hét elteltével a virágpor fermentált anyaggá alakul, borostyán vagy barna színű többrétegű kristályok formájában, magas fehérje-, cukor-, makro- és mikroelem-tartalommal. Ezt a méhészeti terméket méhkenyérnek vagy méhkenyérnek nevezik. Így a rovarok táplálékot készítenek családjuk és utódaik számára, amit kora tavasszal felhasználnak.
Fontos! A méhkenyér származéka a virágpor, amely sok allergént tartalmaz. A méhkenyér használata előtt el kell végezni a méhészeti termék toleranciájának vizsgálatát.
Kémiai összetétel
A kémiai összetétel szerint a pollen összehasonlítható Mengyelejev periódusos rendszerével. De a vitaminokon, makro- és mikroelemeken kívül sok egészséges cukrot, különféle savakat és biológiailag aktív anyagokat is tartalmaz a termék. Az erjesztés és a virágpor méhkenyérré alakítása után megnő a hasznos és tápanyagok koncentrációja.
A méhkenyér tartalma:
- ásványok;
- B-vitamin, aszkorbinsav és nikotinsav, K-, E- és D-vitamin teljes választéka;
- több mint 10 aminosav szükséges az emberi test tiszta és megfelelő működéséhez;
- fehérje- és szénhidrátvegyületek, amelyek más élelmiszerekben nem találhatók meg;
- egészséges cukrok;
- aromás és biológiailag aktív anyagok.
Ahhoz, hogy meggyőződjünk a természetes kristályok előnyeiről, össze kell hasonlítani kémiai összetételüket más méhészeti termékekkel.
A táblázat a hasznos és táplálkozási elemek jelenlétét mutatja 100 g termékben:
| Méhészeti termék | Szahara | Mókusok | Tejsav | Zsírok | Makro- és mikroelemek | Hamu | Kalóriatartalom |
| Perga | akár 34% | akár 21% | Akár 3,4% | Akár 1,6% | Akár 2,7% | Akár 2,6% | Akár 240 kcal |
| Pollen | akár 19% | akár 24% | Akár 0,5% | Akár 3,5% | Akár 2,5% | Akár 2,5% | Akár 215 kcal |
A méhészeti termék kalóriatartalma 240 energiaegység 100 g friss méhkenyérben. De a méhkenyeret kis adagokban fogyasztják, ami azt jelenti, hogy minimális kalória kerül a szervezetbe.
Fontos! A hasznos és tápanyagok kémiai összetétele és alapvető mutatói attól függően változhatnak, hogy a rovarok mely növényekről gyűjtöttek nektárt és virágport.
Jótékony tulajdonságok
Egyedülálló összetételének köszönhetően a méhkenyér jótékony hatással van az emberi szervezetben előforduló összes szervre és folyamatra:
- általános erősítő és tonizáló hatása van;
- aktiválja az agyi aktivitást;
- erősíti a szívizmot és az ereket;
- pozitív hatással van a hematopoietikus folyamatokra;
- elősegíti a káros és mérgező felhalmozódások eltávolítását a szervezetből;
- kiváló megelőzés a látószervek számára;
- javítja a bőr állapotát, erősíti a haj és a körömlemezek szerkezetét.
Ezenkívül a gyógyító termék pozitív hatással van az idegrendszerre, segít megszabadulni az álmatlanságtól, a depressziótól, és növeli a szervezet állóképességét.
Fontos! A méhajándékok napi fogyasztása erősíti az immunrendszert és növeli a szervezet ellenálló képességét a megfázásokkal és vírusfertőzésekkel szemben.
Férfiaknak
A Perga nagy előnyökkel jár a férfi test számára.Gyulladáscsökkentő és fertőtlenítő tulajdonságai miatt a méhkenyér sikeresen alkalmazható a prosztata adenoma és az urogenitális rendszer betegségeinek kezelésére.
A napi étrendbe bevezetett méhészeti termék jótékony hatással van a szervezet potenciájára és szaporodási funkcióira, valamint növeli a fizikai és lelki megterhelésekkel szembeni állóképességet. A méhkenyér emellett javítja a máj, a vese és a szív- és érrendszer működését, nélkülözhetetlen vitamin-, táp- és tápanyagforrás.
Nőknek
A női test gyakran ki van téve a stressznek és a hormonális egyensúlyhiánynak. A méhkenyér olyan anyagokat tartalmaz, amelyek segítenek normalizálni a hormonális egyensúlyt a menstruáció és a menopauza idején.
Ezenkívül a méhkenyér napi fogyasztása helyreállítja az idegrendszert, javítja az emésztőrendszer működését, enyhíti a fáradtságot és az irritációt. A fogyás során a méhészeti termékeket a felesleges és káros felhalmozódások gyors megtisztítására használják. A méhkenyeret a nőgyógyászati gyulladásos folyamatok és a meddőség komplex kezelésében is használják.
Fontos! A terhesség alatt a méhek természetes ajándéka csökkenti a vetélés és a rendellenes magzati fejlődés kockázatát.
Szakorvossal folytatott konzultációt követően vegye be a méhkenyérből, legfeljebb 10-15 g naponta.
Gyerekeknek
A megfelelő növekedéshez és fejlődéshez a gyermek szervezetének sok vitaminra, ásványi anyagra, fehérjére, szénhidrátra és egyéb tápanyagra van szüksége.
A méhkenyér olyan vegyületeket tartalmaz, amelyek felelősek a vérképző folyamatokért és növelik a hemoglobint. A méhajándékban található magas fehérjetartalom segít megerősíteni a gyermek testének csont- és izomszerkezetét.A méhkenyér vírusellenes és általános erősítő hatású, védi a gyermek szervezetét a szezonális megfázástól és influenzától.
Méhkenyeret vegyen be reggel, éhgyomorra, 30-40 perccel étkezés előtt.
Használati javallatok
A méhkenyeret számos betegség megelőzésére és kezelésére használják.
- Az immunrendszer erősítésére 10 g méhkenyeret összekeverünk 200 g tetszőleges virágmézzel és 1 g méhpempővel. Az összetevőket alaposan összekeverjük, és sötét, hűvös helyen, lezárt edényben tároljuk. Vegye be a keveréket 1 teáskanál naponta, 20-30 perccel étkezés előtt. A kezelés időtartama 45-60 nap.
- Krónikus mandulagyulladás, szájgyulladás és torokfájás esetén vegyen be naponta 15-20 g természetes ajándékot, apró méhkenyér darabokat rágva.
- Cukorbetegségben és hasnyálmirigy-gyulladásban szenvedőknek naponta kétszer 30 g készítményt javasolt fogyasztani.
- A bőr rugalmasságának megőrzése érdekében a méhkenyeret mézzel és más tápanyagokkal keverik össze. A kapott maszkokat a test problémás területeire alkalmazzák.
- A túlsúly elvesztése során 50 g méhkenyeret 1 liter meleg vízbe teszünk, és 200 g mézet adunk hozzá. Az erjedés megkezdése előtt az összetevőket alaposan összekeverjük, és meleg, sötét helyre tesszük. Az így kapott ital segít megtisztítani a szervezetet a káros felhalmozódásoktól és a méreganyagoktól, és javítja az emésztőrendszer működését.
A méhkenyeret a test tónusának és teljesítőképességének növelésére is használják. Ehhez vegyen be egy teáskanál terméket naponta 30 perccel étkezés előtt.
Hogyan kell használni a méh kenyeret?
Erjedés után a pollen szilárd, kristályos termékké alakul.Használat előtt a méhkenyér darabokat meleg ivóvízbe áztatjuk, majd alaposan megrágjuk. Az anyag eredeti formájában is használható, bő folyadékkal lemosva a kristályokat.
Fő ártalmak és ellenjavallatok
A méhészeti termékek nagyszámú allergént tartalmaznak. Az allergiás reakciókra hajlamos embereknek nagyon óvatosan kell használniuk ezt a természetes ajándékot. Magas vérnyomás, akut stádiumban lévő krónikus szív- és gasztrointesztinális betegség esetén nem javasolt gyógyszert bevinni az étrendbe.
Fontos! Óvatosan használjon méhkenyeret, ha urolithiasisban szenved, terhesség és szoptatás alatt.
Hol lehet vásárolni és hogyan kell tárolni?
Vásárolja meg a gyógyszert boltokban vagy piacokon, megbízható, becsületes eladóktól. Tárolja a természetes ajándékot sötét, hűvös helyen, jól lezárt edényekben.
