A kapor magvak jótékony és gyógyhatású tulajdonságai, lehetséges ellenjavallatok az emberi szervezet egészségére nézve

Sok zöldségtermesztő kaprot és egyéb zöldeket termeszt a telkén. A kapor könnyen kezelhető és sokoldalúan használható más növényektől. Nemcsak ízletes zöldséges ételek készítésére használják, hanem a gyógyászatban is. Mielőtt azonban ezt a gyógynövényt kezelésre használná, meg kell ismerkednie a kapor előnyös tulajdonságaival.

A kapor kémiai összetétele, tápanyag- és energiaértéke

Mielőtt kaprot ültetne nyaralójába, javasoljuk, hogy ismerkedjen meg a kémiai összetételével. A növény számos mikroelemet tartalmaz, amelyek többsége vitamin. A zöldek gazdagok C-vitaminban, amelyet minden bokor 150 mg mennyiségben tartalmaz. Az érett gallyak körülbelül 5 mg E-vitamint és béta-blokkolókat is tartalmaznak. A zöldek más vitaminokat is tartalmaznak, ezek mennyisége azonban nem haladja meg az 1-2 mg-ot.

A növény számos makro- és mikroelemet tartalmaz. A zöldágak kalciumban és káliumban gazdagok. Sok nátriumot is tartalmaznak magnéziummal és foszforral. Ezenkívül az érés során sok rezet, cinket és vasat halmoznak fel. Gazdag összetételének köszönhetően a kaprot gyakran használják a népi gyógyászatban krónikus betegségek kezelésére.

A kapor bokrok előnyei közé tartozik az alacsony kalóriatartalom, amely 50 Kcal 100 gramm növényenként. Alacsony kalóriatartalma miatt sok táplálkozási szakértő azt javasolja, hogy a fogyás elősegítése érdekében vegyen be kaprot a napi étrendjébe.

A kapor előnyei és ártalmai az emberi szervezet számára

Az illatos kapornak számos jótékony tulajdonsága van, amelyeket minden zöldségtermesztőnek meg kell ismernie. Zöldek rendszeres fogyasztása:

• Normalizálja a gyomor-bél traktusért felelős szervek működését. A növény tisztítja a beleket, megállítja a hasmenést és megbirkózik a puffadással.
• Erősíti a szív- és érrendszert. A kaporágak csökkentik a magas vérnyomást és javítják a vérkeringést. Alacsony vérnyomás esetén a zöldek károsak, ezért alacsony vérnyomású emberek nem fogyaszthatják.
• Pozitív hatással van az idegrendszerre.A kapor tinktúrákat gyakran használják az alvási problémák és a fokozott idegesség megszüntetésére.
• Megszünteti a megfázás tüneteit. A zöldekből készült gyógyszerek felgyorsítják a nyálkahártya eltávolítását a hörghurut során.

A fenti tulajdonságok mindegyike a növény leggyakoribb előnyös tulajdonságai közé tartozik. Rajtuk kívül külön juttatás jár férfiaknak, nőknek és gyermekeknek.

Férfiaknak

Ezt a zöldet jó afrodiziákumnak tartják, ezért a srácok gyakran használják a szexuális vágy javítására. A kapor infúzió hasznos potenciaproblémák és gyenge erekció esetén. Javítja a vérkeringést és a reproduktív szerv vérellátását, ami fokozott erekciót eredményez.

Nőknek

A kapor gazdag összetétele jótékony hatással van a női szervezetre. A zöldek rendszeres fogyasztása javítja a menstruáció alatti közérzetet és normalizálja a menstruációs ciklust. Egyes orvosok azt tanácsolják a terhes lányoknak, hogy egyenek több kaprot. Ez segít gyorsabban megszüntetni a duzzanatot, stabilizálni a vízháztartást és javítani a bél permeabilitását.

Gyerekeknek

A szakértők azt tanácsolják, hogy a csecsemők kólikás gyógyítására és étvágyuk növelésére használjon kapor infúziót. A növényből gyógyborogatást is készítenek, amely segít enyhíteni a megfázásos tüneteket.

Egy év alatti gyermekeket nem szabad kaporral kezelni, mert ez negatívan befolyásolhatja egészségüket.

A kapor gyógyászati ​​tulajdonságainak felhasználása

A kapor gyógyító tulajdonságai lehetővé teszik, hogy aktívan használják az orvostudományban, a főzésben és a dietetikában. Javasoljuk, hogy előzetesen ismerkedjen meg a növényzet használatának jellemzőivel a felsorolt ​​​​iparágak mindegyikében.

A népi gyógyászatban

A kaprot a népi gyógyászatban gyakran használják különféle betegségek kezelésére és az egészség helyreállítására.Gyógyászati ​​célokra a bokrok rizómáit használják, amelyekből gyógyászati ​​infúziókat készítenek. A következőkre használják:

• a magas vérnyomás tüneteinek kezelése;
• a laktáció javítása várandós anyáknál;
• aritmia kezelése;
• a gyulladásos folyamatok megszüntetése a nyirokcsomókban.

A kaporágakat a népi gyógyászatban is használják. Leggyakrabban az alábbi típusú vérzések megállítására használják:

• fogászati;
• orr;
• tüdő;
• bél;
• menstruációs

A főzésben

Leggyakrabban a kapor bokrokat termesztik, hogy később főzéshez használják fel. Friss kaprot adnak a zöldségsalátákhoz és a halból vagy húsból készült húsételekhez. Befőttek és szószok készítésére is használják. A szárított ágakat a tök kaviárhoz, a borscshoz és a konzerv zöldségekhez adják. Egyes háziasszonyok gyógynövényeket használnak, hogy saját házi ecetet vagy növényi olajat készítsenek.

Fogyáskor

A kaprot a dietetikában használják, mivel segít megszabadulni a felesleges kilóktól. A növény számos előnyös tulajdonsággal rendelkezik, amelyek fontosak a fogyás szempontjából:

• a felesleges folyadék eltávolítása a szervezetből;
• zsírok lebontása;
• a gyomor-bél traktus aktiválása;
• az élelmiszer emésztésének felgyorsítása.

Fogyáskor ajánlatos gyakrabban kaporszálakat tenni az ételekhez, és a magokból speciális főzeteket készíteni.

A kapor magvak kémiai összetétele

A növény nagyon gazdag hasznos mikroelemekben, vitaminokban és egyéb hatóanyagokban. Különféle részei több mint száz hasznos elemet tartalmaznak. A rizóma, a zöld gallyak és a magvak sok illóolajat tartalmaznak, ami különleges aromát ad a növénynek. Az illóolajok maximális mennyisége a magokban található - körülbelül 4-5%.

A kapormagokat gyógyászati ​​tulajdonságok különböztetik meg, amelyek a készítmény összetevőinek köszönhetően jelentek meg. Például olyan elemet tartalmaznak, mint az apiol.Ez az anyag görcsoldónak minősül, amely segít megbirkózni a görcsös fájdalommal.

A magvak a következő mikroelemeket is tartalmazzák:

• Karvon. A legtöbb zöld karvont tartalmaz, amely természetes összetevő. Ez az, ami a kapormagnak kifejezett aromát ad.
• Limonene. Ez az összetevő terpén-szénhidrogénnek minősül, amelyet gyakran használnak a kozmetológiában. Az anyagot mosogatószerek, kozmetikumok és még gyógyszerek előállítására használják.
• Phellandrene. A mikroelem a monoterpénekre utal, amelyeket illóolajokból vonnak ki kozmetikai termékek és gyógyszerek előállításához.

A kapor magvak gyógyászati ​​tulajdonságai

Vannak, akik a kapormagot gyógyászati ​​célokra használják, mivel hasznos mikroelemeket tartalmaznak. Az ilyen magvak használata előtt jobb, ha előzetesen ismerkedjen meg gyógyászati ​​tulajdonságaikkal.

A kapor magvak előnyei és ártalmai

A zöld magvakat a központi idegrendszer aktiválására használják, hogy megszabaduljanak a fáradtság és a stressz érzésétől. Ezenkívül a kaporból készült gyógyszerek gyógyíthatják az álmatlanságot és megszabadulhatnak a depressziótól. Egyes orvosok javasolják a magvak főzeteinek használatát a gyomorhurut tüneteinek megszüntetésére és az étvágy növelésére.

A kapor minden előnye ellenére azonban nagyon óvatosan kell alkalmazni a betegségek kezelésében, az optimális adag betartásával. A növényi gyógyszerek helytelen használata a vérnyomás éles csökkenéséhez vezet, ami nagyon veszélyes a hipotenzióban szenvedők számára. Emiatt néhányuk gyengeséget és ájulást tapasztal.

Mire használják a kapor magvakat?

A kaporszemekből készült gyógyszereket és főzeteket gyakran használják a következők kezelésére:

• angina pectoris;
• szédülés;
• neurózisok;
• magas nyomású;
• depresszió;
• hólyaggyulladás;
• gyomorhurut;
• érelmeszesedés.

Hogyan kell főzni a kapormagot?

A kapormagot infúziók és főzetek formájában lévő gyógyszerek készítésére használják. A szemek főzéséhez 80 gramm szemet kell hozzáadnia 450 ml vízhez. Ezután a folyadékot tartalmazó edényt a gáztűzhelyre helyezzük, és a levest felforraljuk. A magvakkal forralt vizet legalább egy órán át kell infundálni, majd a keveréket szűrjük.

Az elkészített termék magas vérnyomás, hólyaghurut és székrekedés kezelésére használható.

Ellenjavallatok

A kapor fogyasztása előtt feltétlenül ismerkedjen meg az ellenjavallatokkal. Az illóolajokra nagymértékben érzékeny embereknek kerülniük kell a kapor bármilyen formában történő fogyasztását. Ezenkívül az allergiások ne egyenek sok zöldet, mert ez ronthatja az allergiás tüneteket.

Ezenkívül az orvosok nem javasolják a hipotóniás betegeknek, hogy egyenek kaporágat a betegség szövődményeinek megelőzése érdekében.

Következtetés

A kaprot sok kertész termeszti, akik szívesen ültetnek zöldséget a kertjükbe. Mielőtt a termesztett zöldeket főzésre vagy gyógyászati ​​célokra használná, meg kell ismerkednie annak összetételével és felhasználási jellemzőivel.