Kényeztetheti magát egy finom zöldségpörkölttel télre a hideg évszakban. Különféle receptek és főzési módok segítségével gyorsan és ízletesen elkészítheti. Párolással, sütéssel, forralással, sütőben vagy mikrohullámú sütőben sütéssel gazdag aromás készítményekhez juthat, amelyek az összetevők választéka miatt változatosak.
- Milyen ételeket szolgálnak fel zöldségpörkölt mellé?
- A fő összetevők elkészítése
- Pörkölt készítése télre: receptek
- Pörkölt receptje lassú tűzhelyben
- Zöldségpörkölt gombával
- Zöldségpörkölt ecettel
- Pörkölt ecet nélkül
- Zöldbabbal és padlizsánnal
- Cukkinivel üvegekbe
- Zöldségpörkölt káposztával
- A sárgarépából
- Hogyan kell főzni a squash pörköltet
- Növényi rókagomba pörkölt
- Zöldségpörkölt rizzsel
- Zöldparadicsomból készült zöldségpörkölt
- Recept sterilizálás nélkül
- Spanyol pörkölt
- Zöldségpörkölt „Mint a boltból”
- Hogyan kell a befőtteket tárolni
Milyen ételeket szolgálnak fel zöldségpörkölt mellé?
A legtöbb háziasszony a terméket köretként használja a főétel húsételéhez. Jól illik húshoz, csirkéhez és halhoz. A pörköltet kenyérrel, lehetőleg rozssal eszik. Így használják a böjti időszakban. A zöldségpörkölt felhasználási lehetőségei:
- független étel, melegen vagy hidegen fogyasztva;
- pörkölt körettel - főtt burgonya, tészta, hajdina, borsó zabkása megfelelő;
- válogatott zöldségek húsétel köretének. Ha a húst a pörkölttel együtt pároljuk, puhább lesz, és telítődik az étel aromájával.
A háziasszony személyes preferenciái alapján dönti el, hogy mivel tálalja a zöldségpörköltet.
A fő összetevők elkészítése
Sokféle zöldségféleség közül választhat. Ez annak köszönhető, hogy mindenki a kedvenc köretébe teszi azokat a zöldségeket, amelyek kéznél vannak vagy a családban használatosak. Minden összetevőnek megvan a saját főzési ideje, és előkezelést igényelhet. A zöldségeket egyforma nagy kockákra vágják, hogy az étel kész, egységes megjelenést kapjon. Használat:
- hagyma. Meghámozzuk, kockákra vagy félgyűrűkre vágjuk;
- a sárgarépát meghámozzuk, lereszeljük, szeletekre vagy csíkokra vágjuk
- a burgonyát kockákra vágjuk. Ne főzze túl korán, hogy elkerülje a termék színének megváltoztatását;
- Kaliforniai paprika. Bármilyen színt választhat - piros vagy sárga, használhat zöld gyümölcsöt. Megtisztítják a szártól és a magvaktól, és megmossák. Kényelmesebb a szeletek formájában történő vágás használata;
- A padlizsánt megmossuk és kicsumázzuk. Kényelmesebb gyűrűkre vagy kockákra vágni. Ha a termék keserű, 20 percig sós hideg vízben kell áztatni;
- A cukkinit az érettségi foktól függően vágjuk. A fiatal zöldséget csak meghámozhatjuk és apróra vághatjuk. Érett állapotban minden magot el kell távolítani. A fiatal cukkini gyorsabban megsül;
- a káposztát nem vágják nagyon apróra;
- Vannak, akik szívesebben használják a paradicsomot héj nélkül, blansírozással távolítják el. A termék azonban héjjal együtt fogyasztható. A héj gyors lefejtéséhez a zöldséget a szár oldaláról keresztben vágjuk le, és tegyük forrásban lévő vízbe 1 percre. Távolítsa el egy réskanállal, és óvatosan távolítsa el a fóliát;
- A fokhagymát meghámozzuk és összezúzzuk, hogy ízesítsük az ételt.
Pörkölt készítése télre: receptek
Pörköltet nyáron bárki tud főzni. De nem mindenki tud télen kinyitni egy üveg kész válogatott ételt, amely egyedi ízű és sok hasznos vitamint kombinál. Ehhez keményen kell dolgoznia a nyáron, és fel kell töltenie ezt a csodálatos terméket.
Pörkölt receptje lassú tűzhelyben
A lassú tűzhelyben elkészített ételeknek tagadhatatlan előnyük van. A hosszú, alacsony hőkezelés melletti párolásnak köszönhetően a termékek maximálisan megőrzik jótékony tulajdonságait. Ezenkívül a hozzáadott olaj minimális mennyisége lehetővé teszi, hogy olyan ételt készítsen, amely átitatott az összetevők aromájával és levével, és nem nyomja el az olaj ízét. Az étel opciót a kompozícióban szereplő bármely zöldség egészíti ki.
A főzéshez szüksége lesz:
- Közepes méretű padlizsán - 8 darab.
- Egyfajta burgonya - 16 darab.
- Paradicsom, érett, de nem repedt – 16 darab.
- Hagyma - 4 darab.
- Nagy fokhagyma - 12 gerezd.
- Növényi olaj - 4 evőkanál.
- Fűszerek és gyógynövények - ízlés szerint.
Készítmény:
Az előkészített komponenseket rétegesen rakja ki.A hagymával kell kezdeni. Ezután - sárgarépa, burgonya, padlizsán és paradicsom. Enyhén sózzuk meg minden réteget, adjunk hozzá néhány fűszert és fűszernövényt az ízért. Kapcsolja be a multicookert „Sütés” módban 1 órára. Az időszak lejárta után pároljuk az edényt „Fűtés” üzemmódban további 20 percig.
Ha családja inkább nem eszik párolt hagymát, először 10-15 percig sütheti „Sütés” üzemmódban, majd kövesse a további lépéseket a recept szerint.
Minden receptet fémfedős, sterilizált edényekben kell tartósítani, hacsak a recept másként nem rendelkezik.
Zöldségpörkölt gombával
A gomba hozzáadásával készített étel különleges elkészítési tulajdonságokkal rendelkezik. Ha ezeket nem veszi figyelembe, a kapott főzetet lehetetlen megenni. Különösen fontos a pörköltek főzési technológiájának betartása, amelyet tavaszig érdemes tárolni. Természetesen télen a boltban vásárolt friss csiperkegomba vásárlásával a rendelkezésre álló zöldségekből is lehet pörköltet készíteni. De sokkal finomabb lesz a készítményt vadon élő gombák választéka formájában kinyitni. 2 doboz válogatott mézgomba elkészítéséhez, amelyek mindegyike 700 milliliteres, szüksége lesz:
- mézgomba - 1,5 kilogramm;
- cukkini - 2 kilogramm;
- sárgarépa - 600 gramm;
- hagyma - 450 gramm;
- nagy paprika - 600 gramm;
- paradicsom - 200 gramm;
- erős paprika, lehetőleg zöld - 200 gramm;
- paprika - 12 gramm;
- só - 30 gramm;
- növényi olaj - ½ csésze.
A cukkinit durvára lereszeljük.
Főzési mód:
- Öblítse le a gombát víz alatt, és főzze 35 percig, szárítsa meg. Ezenkívül megsütheti, hogy ízt és héjat adjon.
- Pároljuk a zöldségkeveréket egy lezárt edényben 30 percig. A formát előmelegítjük, beleöntjük az olajat.
- Keverje össze a gombát és a zöldségeket, keverje össze, párolja 5 percig zárt fedél mellett.
- Fűszereket adunk hozzá, alaposan összekeverjük, nyitott üstben közepes lángon 15 percig állni hagyjuk.
Kész a választék. 2-8 fokos hőmérsékleten tároljuk.
Zöldségpörkölt ecettel
Válogatott cikkek készíthetők téli tárolásra ecettel.
Alkatrészek:
- padlizsán - 800 gramm;
- érett édes paprika, sárga vagy piros - 800 gramm;
- érett, puha paradicsom - 800 gramm;
- hagyma - 600 gramm;
- só - 4 teáskanál;
- cukor - 10 teáskanál;
- víz - 100 ml;
- ecet 9% - 60 ml;
- növényi olaj - ½ csésze.
A hozzávalókat (az ecetesszencia kivételével) rétegesen kirakjuk. 20 percig főzzük megzavarás nélkül. Alaposan elkeverjük, hozzáadjuk az ecetet, és további 25-30 percig főzzük. Készül egy finom zöldségpörkölt.
Pörkölt ecet nélkül
A különféle zöldségeket ecet nélkül készítik el. A kapott étel természetes lesz, és az összetevők íze világos és tiszta lesz.
Ugyanabban a súlyban veszik őket:
- Hagymahagyma.
- Érett édes paprika.
- Sárgarépa.
- Paradicsom.
- Padlizsán.
- Növényi olaj.
- Babérlevél (1 darab 1 liter késztermékre).
- Csípős bors, só ízlés szerint.
A hozzávalókat ízlés szerint elkészítjük. Ezzel egy időben a paprikát csíkokra vágjuk, a sárgarépát pedig durvára reszeljük. Egy nagy edényben összekeverjük, és forró olaj fölé tesszük a tűzhelyre. A választékot közepes lángon főzésig pároljuk, majd azonnal kirakjuk tárolásra.
Zöldbabbal és padlizsánnal
Sok vegetáriánus vagy bizonyos diétát követő ember szeretne a zöldségekre korlátozni magát, és ugyanakkor elegendő mennyiségű fehérjét fogyasztani a szervezet számára. A megoldás egy pörkölt babbal és padlizsánnal lenne. 8 adaghoz kell:
- cukkini - 700 gramm;
- zöldbab - 300 gramm;
- padlizsán - 350 gramm;
- sárgarépa - 250 gramm;
- hagyma - 280 gramm;
- édes paprika, zöld használható - 170 gramm;
- kapor - 60 gramm;
- petrezselyem - 60 gramm;
- paradicsom - 1 darab;
- fokhagyma - 2 gerezd;
- víz - 1 pohár.
Ha az ételt télen készítik, használhat szárított fokhagymát és őrölt paradicsomot. A fagyasztott bab is bevált. Ezen túlmenően, a keveréket télre előre elkészíthetjük, adagolt fagyasztótasakokra osztjuk, és a fagyasztóban tárolhatjuk. A padlizsánt és a cukkinit csíkokra, a babot pedig hasábokra formázzuk.
Készítmény:
- Pároljuk a sárgarépát és a hagymát egy serpenyőben vízzel 10 percig.
- Adjunk hozzá babot, fokhagymát, sót 5 percig. Ha a víz elpárolgott, adjunk hozzá egy keveset.
- Öntse a cukkinit, a padlizsánt és a paradicsomot egy edénybe, és folytassa a főzést, amíg a zöldségek teljesen meg nem főnek.
- 5 perccel a főzés vége előtt használjon édes paprikát és fűszernövényeket. Adjon hozzá más fűszereket, hogy ízt és aromát adjon.
Cukkinivel üvegekbe
A cukkini válogatós növény, amely gazdag termést hoz. Rengeteg recept létezik a cukkinis ragu tartósítására. Egy népszerű lehetőség a következő.
Fel kell készülnie:
- cukkini - 3 kilogramm;
- paradicsom - 1 kilogramm;
- hagyma - 200 gramm;
- napraforgóolaj - 200 gramm;
- ecet 9% - 100 gramm;
- só - 80 gramm;
- fokhagyma - 4 gerezd;
- édes paprika - 1 kilogramm.
A főzés módja meglehetősen egyszerű.
Hagyja forrni a paradicsomos keveréket. Forralás után az ecet kivételével mindent adjunk a paradicsomhoz, és lassú tűzön főzzük 30 percig, a fedőt lezárva. Ezután használjunk ecetet, hagyjuk felforrni, főzzük további 10 percig. Ha forró, csomagoljuk üvegekbe.
Zöldségpörkölt káposztával
Az asztalra felszolgált káposzta étel mindenkit meglep. Ez egy eredeti recept, amelyben a káposzta felfedi az ízét. A többféle termék kombinációja különleges, sajátos jegyet ad az ételnek.Kívánság szerint más, otthon kapható zöldségfajtát is használhat.
Fel kell készülnie:
- kétféle káposzta, jobb karfiolt és fehér káposztát venni - 500 gramm;
- cukkini - 1 darab;
- édes paprika - 4 darab;
- sárgarépa - 2 darab;
- hagyma - 2 darab;
- növényi olaj - 3 evőkanál;
- fűszerek, só - ízlés szerint.
Válasszon közepes méretű zöldségeket. A káposztát virágzat választja el.
Főzési mód:
- A sárgarépát és a hagymát megpirítjuk.
- Ezután adjuk hozzá a paprikát és a cukkinit.
- 10 perc múlva hozzáadjuk a káposztát és a fűszereket.
- Zárt fedéllel pároljuk 13-15 percig. Majd enélkül pároljuk, amíg a zöldségek elkészülnek. Folyamatosan keverjük.
A sárgarépából
A sárgarépa olyan vitaminokkal dúsított termék, amelyek hasznosak a szervezet számára. Hozzávalók a választékhoz:
- só - 50 gramm;
- közepes cukkini - 3 darab;
- kaliforniai paprika - 3 darab;
- sárgarépa - 5 darab;
- hagyma - 3 darab;
- paradicsom - 5 darab;
- növényi olaj - 0,5 liter;
- cukor - 50 gramm.
A sárgarépát nagy csíkokra vágjuk.
A hozzávalókat felforraljuk, majd lassú tűzön 30 percig főzzük. Tároláshoz adjon hozzá ecetet 5 perccel a tűzhely kikapcsolása előtt. Kikapcsolás után azonnal üvegekbe töltjük.
Hogyan kell főzni a squash pörköltet
Patisson saját csavart ad az elkészített ételhez. A sütőtökből készült ételek elkészítésének sajátosságai vannak. A forrásban lévő vízben történő előzetes blansírozás, majd a gyorsított hűtés megőrzi a tök rugalmasságát.
Hozzávalók a téli tökpörkölthöz:
- bármilyen méretű tök - 1,2 kilogramm;
- paradicsompüré vagy paradicsom, zúzott túlérett gyümölcsöt használhat - 4 evőkanál;
- hagyma - 0,5 kilogramm;
- növényi olaj - 3 evőkanál;
- ecet - 1 teáskanál;
- fűszerek - ízlés szerint.
Az étel a következőképpen készül:
- A tököt a sütőben megsütjük.
- Késsel vagy mechanikusan erősen összetörik.
- A hagymát paradicsommal megpirítjuk és a tökhöz adjuk. Fedővel 40 percig főzzük, időnként megkeverve.
- Fűszerekkel ízesítjük, ecetet adunk hozzá, és 5 perc múlva forrásban lévő állapotban feltekerjük.
Növényi rókagomba pörkölt
A válogatott zöldségek elkészítése vad rókagomba hozzáadásával egyszerű és gyors. Enyhe savanyúságot és aromát adnak a szokásos ételhez. Szükséges:
- rókagomba - 1 kilogramm;
- érett paradicsom, zúzott is használható - 2 kilogramm;
- nagy hagyma - 3 darab;
- közepes méretű padlizsán - 4 darab;
- fokhagyma - 4 gerezd;
- nagy érett édes paprika - 4 darab;
- só - ½ evőkanál;
- cukor - ½ teáskanál;
- őrölt bors - ízlés szerint;
- növényi olaj - 2/3 csésze;
A rókagombát alaposan meg kell mosni, hogy eltávolítsuk a törmeléket és a leveleket.
Készítmény:
- A gombát kis lángon, zárt edényben megpirítjuk. Helyezze egy másik edénybe, és fedje le, hogy megakadályozza a gyors lehűlést.
- Adjunk hozzá olajat ugyanabba a serpenyőbe, és pirítsuk puhára a hagymát.
- Adjuk hozzá a paprikát és a padlizsánt. Lezárt fedél mellett, kevergetve lassan készre pároljuk.
- Ezzel egyidőben a paradicsomot pürésítjük, először meghámozzuk. Forraljuk fel.
- Az összes hozzávalót a paradicsomba öntjük, és 30 percig főzzük, megvárva, amíg felforr.
- Azonnal üvegekbe töltjük. Lezárva lassan le kell hűlniük a melegben.
Zöldségpörkölt rizzsel
A rizs ízében harmóniában van sok zöldséggel. Emiatt a zöldségpörköltek gyakori összetevője, így laktatóbbak.
Hozzávalók:
- rizs - 2 csésze;
- paradicsom - 3 kilogramm;
- édes paprika - 1,5 kilogramm;
- sárgarépa - 1 kilogramm;
- hagyma - 1 kilogramm;
- növényi olaj - 0,5 liter;
- fűszerek - ízlés szerint.
A zöldségeket egyenletesen őröljük
Elkészítés: hagyjuk felforrni az olajat és 10 percig pirítsuk a zöldségeket a következő sorrendben: sárgarépa, hagyma, paprika. Ezután adjuk hozzá a rizst és a paradicsomot, és pároljuk, amíg a rizs teljesen meg nem fő. A főzés után a termék lezárható.
Zöldparadicsomból készült zöldségpörkölt
Minden nyári lakosnak sok zöld paradicsom marad ősszel. Természetesen akkor érnek, ha a fajta jó eltarthatósággal rendelkezik. De jobb, ha egy csodálatos étellel - zöld paradicsompörkölttel - fejezzük be.
Hozzávalók:
- paradicsom repedés nélkül, közepes méretű - 6 darab;
- közepes édes paprika - 1 darab;
- sárgarépa - 3 darab;
- hagyma - 3 darab;
- növényi olaj - 3 evőkanál;
- liszt - 2 evőkanál;
- cukor - 1 teáskanál;
- fűszerek - ízlés szerint.
A paradicsomot karikákra vágjuk.
Készítmény:
- A paradicsomot lisztbe forgatjuk, és serpenyőben megsütjük.
- A hagymát megpirítjuk.
- Keverjük össze a zöldségeket, és forralás után 15 percig pároljuk.
- Adjunk hozzá cukrot, sót. Kezdje el gurulni.
Recept sterilizálás nélkül
A zöldségpörköltet sterilizálás nélkül is tartósíthatja. Ehhez fontos a zöldségeket megfelelően átválogatni, és eltávolítani az összes romlott és rothadt zöldséget. Az ecet használata segít megőrizni a termék frissességét. A megfelelő tárolási mód az, ha sötét, hűvös, huzatmentes helyet válasszunk.
A pörkölthöz szüksége lesz:
- padlizsán - 1 kilogramm;
- paradicsom - 1 kilogramm;
- édes paprika - 1 kilogramm;
- só - 5 teáskanál;
- hagyma - 750 gramm;
- növényi olaj - 150 ml;
- ecet 9% - 50 ml;
- cukor - 8 teáskanál;
- víz - 2,5 liter.
A hozzávalókat 1x1 centiméteres adagokra osztjuk.
Készítmény:
- Rétegezzük a zöldségeket. Vízzel tölteni. Adjunk hozzá ecetet, olajat, sót, cukrot.
- Közepes lángon főzzük forrásig.
- Lassú tűzön 40 percig pároljuk, lezárjuk a fedőt.
Ha forró, üvegekbe tesszük. Lassan hűtsük le meleg helyen.
Spanyol pörkölt
A pisto vagy spanyol pörkölt nemzeti étel, amelyet rántotta köretként szolgálnak fel. Szükséged lesz:
- cukkini - 250 gramm;
- paradicsom - 0,5 kilogramm;
- édes paprika - 250 gramm;
- csiperkegomba - 150 gramm;
- hagyma - 200 gramm;
- olívaolaj - 50 ml;
- sárgarépa - 150 gramm;
- apróra vágott zöldek - 2 evőkanál;
- fűszerek, só - ízlés szerint.
Főzési mód:
- A hagymát 5-8 percig pároljuk.
- 5 percig gombával együtt sütjük.
- Ezután adjunk hozzá sárgarépát és pirítsuk körülbelül 5 percig.
- Hozzáadjuk a cukkinit, és zárt serpenyőben ugyanennyi ideig pároljuk.
- Adjunk hozzá borsot, sót, fűszereket, fűszernövényeket.
- 5 perc múlva hozzáadjuk a paradicsomot. Pároljuk, amíg a zöldségek készen nem állnak - körülbelül 15 percig.
Zöldségpörkölt „Mint a boltból”
A bolti zöldségpörkölt elkészítésének sajátossága, hogy csak friss, helyben termesztett alapanyagokat használjunk. Hozzávalók:
- cukkini - 1 kilogramm;
- sárgarépa - 1 kilogramm;
- padlizsán - 1 kilogramm;
- hagyma - 1 kilogramm;
- édes paprika - 500 gramm;
- fokhagyma - 1 darab;
- zeller - 200 gramm;
- só - 20 gramm;
- cukor - 40 gramm;
- növényi olaj;
- őrölt bors - ízlés szerint.
Lépésről lépésre ezt kell tennie:
- Tegye a zöldségeket egy mély serpenyőbe, szórja meg fűszerekkel és öntse ki az olajat.
- Forró sütőbe tesszük 1 órára.
- Időnként megkeverjük.
- Előkészített üvegekbe tesszük.
Tárolja hűvös helyen vagy hűtőszekrényben.
Hogyan kell a befőtteket tárolni
Van néhány egyszerű tipp, amivel tavaszig megőrizheted a házi készítésű ételeket. Ha van pince, akkor nem lesz gond.Ez teremti meg a legjobb feltételeket bármilyen tartósított élelmiszer tárolására. Ha ez nem elérhető egy magánházban, egy földalatti szint megteszi.
A lakásban az üvegezett erkélyen tároló található. Ebben az esetben egy olyan doboz jön létre, amely nem engedi át a napfényt, és amelyben stabil hőmérsékletet tartanak fenn.
Felszerelhet beépített szekrényt a fűtőberendezésektől, ajtóktól és huzatoktól távol. Fontos a polcok megfelelő elrendezése és a hozzájuk való hozzáférés. Fontos: a konzervdobozok nehezek, megbízható, erős polcokra kell helyezni.
Ha nincs más tárolóhely, az üvegeket az ágy alatti helyiségben helyezzük el, előzetesen kartondobozba helyezve. Ez a tárolási mód a legmegbízhatatlanabb. Az üvegeket nem szabad hosszú ideig bent hagyni.