Ez a téli padlizsán előétel igazán királyi. A felhasznált összetevők ízkombinációjának köszönhetően a legkifinomultabb ínyenceknek is örömet okoz. Ez a zöldség egészséges, a hőkezelés során az értékes anyagok nagy része megmarad. Érdemes megjegyezni a termék alacsony kalóriatartalmát, ezért szerepel az étrendben. Így nem csak ízletes, hanem egészséges étel is lesz.
A királyi padlizsán előétel elkészítésének titkai
Számos recept létezik erre a zöldségre, amelyet „kis kéknek” is neveznek: párolják, sütik, sütik, párolják. Jól illik édes és csípős paprikához, paradicsomhoz, fokhagymához, hagymához, cukkinihez és sárgarépához.
A főzés során ajánlatos egyszerű, de fontos tippeket betartani:
- a keserűség eltávolítása érdekében a zöldségeket fél órán át sós vízben kell áztatni;
- Hogy sütés közben ne fröcsköljön ki az olaj, ajánlatos a padlizsánt felvágni, megsózni és fél óra múlva kinyomkodni a felszabaduló levet.
Zöldségek kiválasztása és elkészítése
A zöldségeknek szilárdnak kell lenniük, a romlás jelei nélkül, és nem ernyednek. A letargia az állottságot jelzi. Keserűek lesznek. Főzés előtt meg kell mosni és eltávolítani a szárat.
Hogyan kell megfelelően előkészíteni a tartályt?
A kész edényt sterilizált edénybe kell helyezni. A tartályok és fedők sterilizálásához bármelyik kényelmes módszert választhatja:
- forraljuk 2-3 percig;
- sütjük a sütőben;
- hő a mikrohullámú sütőben;
- tartsa gőz fölött 3-4 percig.
A legjobb főzési módszerek
Az idő múlásával különféle recepteket fejlesztettek ki a téli snackek elkészítésére. A legjobbak közülük kulináris remekművek lettek.
„Királyi előétel” télre padlizsánnal
Ez egy népszerű snackfajta. A név illik az ételhez a gazdag illat, íz és az összetevők sokfélesége miatt.
Szükséges:
- padlizsán - 1,3 kilogramm;
- cukor - 65 gramm;
- fokhagyma - 6-8 gerezd;
- napraforgóolaj - 170 ml;
- só - 45 gramm;
- paradicsomlé - ½ csésze;
- ecet - 110 ml.
Sorrend:
- A megmosott kékeket karikára vágjuk.Serpenyőben megsütjük, serpenyőbe tesszük.
- Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymagerezdeket, öntsük fel levét, adjunk hozzá cukrot és sót. Adhatunk hozzá capit vagy jalapenót, kedvenc fűszereinket. Pároljuk fél óráig.
- Öntsük ecettel, pároljuk 5 percig, tegyük előkészített edényekbe.
Sült padlizsán
Szükséges alkatrészek:
- padlizsán, kaliforniai paprika, paradicsom - egyenként 1 kilogramm;
- petrezselyem - egy csomó;
- só - 30 gramm;
- napraforgóolaj - 160 ml;
- ecet - 65 ml;
- fekete bors - 1/3 teáskanál.
Sorrend:
- A kékeket karikákra vágjuk, sózzuk, és fél órát állni hagyjuk. Kinyomkodjuk a levét, és mindkét oldalát megsütjük.
- A hagymát karikákra, a paprikát nagy szeletekre vágjuk. Olajban készre sütjük.
- A paradicsomot és a fűszernövényeket turmixgépben ledaráljuk. Adjunk hozzá sót, cukrot és fűszereket, pároljuk 5 percig.
- Fektesse ki az összes zöldséget rétegesen, öntsön paradicsomszószt.
- Fedjük le fedővel, sterilizáljuk 10 percig, szorosan zárjuk le.
Opció paradicsomban
A recept szerinti snack elkészítéséhez szüksége lesz:
- padlizsán - 1 kilogramm;
- paradicsom - 1 kilogramm;
- cukor - 75 gramm;
- só - 25 gramm;
- jalapeno – ½ hüvely;
- fokhagyma - fej;
- napraforgóolaj - 45 ml;
- ecet - 15 ml.
Sorrend:
- A paradicsomot blansírozzuk le, eltávolítjuk a héját, és turmixgépben aprítsuk fel. Forraljuk negyed óráig.
- A megmosott padlizsánokat 0,5-0,7 centiméter vastag karikákra vágjuk.
- Sózzuk és cukrozzuk a forró paradicsomot, majd öntsük bele az olajat. Kívánság szerint hozzáadhatja kedvenc fűszereit. Pároljuk körülbelül negyed óráig.
- Adjunk hozzá apróra vágott fokhagymagerezdeket és jalapenót a zöldségekhez, majd öntsük fel ecettel. 5 percig pároljuk.
- Sterilizált edényekbe helyezzük és szorosan lezárjuk. Fordítsuk meg és fedjük le, amíg teljesen kihűl.
Recept babbal
A hüvelyesek jól passzolnak ehhez a finom zöldséghez.
Szükséges:
- sárgarépa - 800 gramm;
- padlizsán - 1,8-2 kilogramm;
- hagyma - 800 gramm;
- bab - 450 gramm;
- paradicsom - 1,5 kilogramm;
- fokhagyma - 5-7 gerezd;
- fekete bors - 15 gramm;
- napraforgóolaj - 240 ml;
- ecet - 150 ml;
- só - 45 gramm;
- cukor - 30 gramm.
Sorrend:
- A babot ajánlatos egy éjszakán át vízbe áztatni.
- Forraljuk puhára, de úgy, hogy az integritás megmaradjon.
- A sárgarépát meghámozzuk és durva reszelőn lereszeljük.
- A padlizsánt kockákra vágjuk, sózzuk, megkeverjük, egy órát állni hagyjuk. A felszabaduló levet kinyomkodjuk.
- A borsot meghámozzuk és kockákra vágjuk.
- A paradicsomot blansírozzuk, eltávolítjuk a héját, felaprítjuk, hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát, 3 percig forraljuk.
- Hozzáadjuk a borsot, a cukrot, a szükséges mennyiségű sót, felöntjük az olajjal és hozzáadjuk a sárgarépát, a kockára vágott paprikát és a padlizsánt. Pároljuk negyed óráig.
- Adjuk hozzá a babot, pároljuk további 10 percig.
- Előkészített üvegekbe tesszük és jól lezárjuk.
Fűszeres előétel káposztával
A fűszeres komponens mennyiségét tetszés szerint vesszük.
Szükséges:
- padlizsán - 1 kilogramm;
- káposzta - 1,2 kilogramm;
- sárgarépa - 340 gramm;
- só - 30 gramm;
- fokhagyma - 2-4 gerezd;
- jalapeno – 1/2-1 darab;
- cukor - 25 gramm;
- ecet - 130 ml.
Sorrend:
- A káposztát felaprítjuk.
- A sárgarépát lereszeljük és a káposztához adjuk az apróra vágott fokhagymagerezdekkel és jalapenóval együtt.
- A kékeket 5 percig forraljuk, kockákra vágjuk, a zöldségekhez adjuk. Adjunk hozzá sót, cukrot, ecetet, alaposan keverjük össze.
- Sterilizált edényekbe tesszük és hűtőben vagy pincében tároljuk.
Tárolási szabályok
A hőkezelésen átesett, kész snackeket tartalmazó tartályokat hűvös helyiségben kell tárolni. Szobai körülmények között az eltarthatóság legfeljebb hat hónap.